Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Juni, 2019

Ketahui Hal Penting Seputar Lemak di Perut

Tidak peduli orang gemuk atau kurus pasti memiliki lemak di perut, Bahkan orang dengan perut sixpack juga memilikinya dan itu adalah normal. Namun, setiap orang yang memiliki berat badan berbeda memiliki jumlah lemak di perut yang juga berbeda. Lemak umumnya berada tepat di bawah kulit. Lemak lainnya berada di bagian lebih dalam, di sekitar jantung, paru-paru, hati, dan organ lainnya. Lemak yang lebih dalam ini juga disebut lemak visceral, yang mungkin menjadi masalah besar, bahkan bagi orang kurus. Lemak di perut adalah salah satu contoh lemak visceral, yang memang dibutuhkan oleh tubuh. Lemak ini memberikan bantalan untuk organ-organ penting di dalam tubuh. Tapi jika kamu memiliki terlalu banyak lemak visceral, termasuk lemak yang bertempat di perut, kamu mungkin cenderung mengalami: tekanan darah tinggi diabetes tipe 2 penyakit jantung demensia kanker tertentu (termasuk kanker payudara dan kanker usus besar) Lemak tidak hanya berdiam di bawah kulit.